Sự tích tụ của các mảng bám trên răng có thể dẫn đến tình trạng sâu răng và bệnh lý liên quan đến nướu. Dùng chỉ vệ sinh nha khoa loại bỏ sạch mảng bám và cặn thức ăn nằm giữa kẽ răng mà không thể chạm tới bằng bàn chải đánh răng. Việc làm này sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe răng miệng nếu có cách sử dụng chỉ nha khoa đúng chuẩn, chẳng hạn như:
Việc tích tụ các mảng bám lâu ngày trên răng là một trong những lý do phổ biến gây ra bệnh viêm lợi. Sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên và đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng viêm nướu bằng cách loại bỏ mảng bám đọng lại trên đường nướu.
Việc tích tụ nhiều vi khuẩn trong miệng sẽ dẫn đến tình trạng hôi miệng, khiến bạn kém tự tin mỗi khi nói chuyện. Mặc dù, có thể loại bỏ vi khuẩn bằng cách súc miệng và đánh răng, nhưng không làm sạch hoàn toàn. Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tình trạng hôi miệng có thể được cải thiện sau khi dùng chỉ nha khoa 1 tuần.
Vi khuẩn sẽ tích tụ trong miệng khi ăn uống, và chúng có thể di chuyển vào đường hô hấp thông qua cổ họng. Việc sử dụng chỉ nha khoa có thể giúp làm sạch vi khuẩn miệng - nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm phổi và viêm phế quản.
Việc chọn loại chỉ nha khoa nào hoàn toàn dựa trên sở thích của bạn, bạn có niềng răng hoặc cầu răng không, khoảng cách giữa các răng như thế nào. Sau đây là hai loại chỉ nha khoa phổ biến:
Được cấu tạo bằng nhiều sợi nylon nhỏ mảnh, có hương thơm nhẹ, có sáp bao phủ hoặc không, rất mỏng, mềm mại và co giãn tốt. Tuy nhiên, chỉ nha khoa này có một hạn chế là khi sử dụng rất dễ bị dứt và tưa các sợi chỉ nhỏ.
Được sản xuất từ 1 sợi nhựa PTFE có kích thước nhỏ, trơn mảnh và có thể lướt qua kẽ răng dễ dàng, dù là những kẽ hẹp, khi dùng không bị tưa. Tuy nhiên, so với chỉ nha khoa đa sợi nylon thì sản phẩm chỉ nha khoa này có giá cao hơn.
Sản phẩm chỉ vệ sinh nha khoa đơn sợi được bán hiện nay trên thị trường gồm có 2 loại chính:
Dạng cuộn tròn: Loại chỉ vệ sinh nha khoa này có thể được bao phủ sáp hoặc không, có hoặc không có hương liệu. Và người dùng chỉ cần cắt đoạn chỉ theo độ dài mong muốn khi sử dụng.
Dạng tăm: Một dạng chỉ vệ sinh nha khoa được gắn trên cung nhỏ giống chữ C để tiện cầm nắm.
Những điều lưu ý khi dùng chỉ vệ sinh nha khoa
Đừng dùng chỉ nha khoa quá tiết kiệm: Một số người tiết kiệm tiền bằng cách chỉ dùng đoạn chỉ vệ sinh nha khoa ngắn để làm sạch cho mọi kẽ răng. Tuy nhiên, cách sử dụng này không chỉ không loại bỏ được các cặn thừa thức ăn và mảng bám giữa kẽ răng, mà còn dẫn đến tình trạng hôi miệng.
Tránh dùng lực mạnh: Việc sử dụng chỉ vệ sinh nha khoa quá mạnh sẽ làm sợi chỉ có thể cắt vào nướu, dẫn đến chảy máu và khiến các mô mềm bị tổn thương. Từ đó, vi khuẩn có thể tấn công vào vết thương dễ dàng, gây ra hiện tượng viêm nướu.
Chọn loại chỉ vệ sinh nha khoa thích hợp: Nên ưu tiên chọn loại chỉ mềm và mịn, bởi nếu chọn loại quá thô hoặc cứng sẽ làm răng theo thời gian thưa dần.
.png)
